妊妇做家务也要有所选怀孕网择

  海淀区妇幼保健院产一区科主任段志坚先容,妊妇恰当勾当做些家务或活动有利于胎宝宝的生长发育,如买菜、洗菜、做饭都是可以的。但妊妇不宜拖地,由于地滑的话妊妇轻易跌倒而造成严重后果;而轻易磕碰到肚子的活妊妇也不合适做。妊妇可以用洗衣机洗衣服,但只管即便不要去高处够着晾晒,由于妊妇不宜做去高处挂工具或从高处拿工具这类过于舒展的活。别的,妊妇也不宜抬重物(尤其不克不及压着肚子)、提拉重物大概哈腰拿工具,若是要拿低处的工具,最好是先蹲下来,再侧身拿。除了一些简略的家务外,妊妇还可以适量做一些活动,如漫步、慢骑自行车、怀孕中介泅水(有孩子晚期不合适)。
  须要注重的是,怀孕中介勾当不是合适全部妊妇的,若有的妊妇有合并症(如糖尿病、血压高),大概有胎宝宝发育欠好、胎盘出血、前兆早产等怀孕中介环境的,一定要多歇息、顺从医嘱。
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